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晚上喝普洱茶影响睡眠吗

(1)不宜空腹喝浓普洱茶，普洱茶功效没有么好喝空腹饮茶会冲淡胃酸，普洱茶分几种哪一种好喝老班章茶怎么喝效果最好抑制胃液分泌，妨碍身体正常消化与新陈代谢。 (2)普洱茶随泡随饮。昔归普洱茶功效 昔归茶内质丰富十分耐泡，易武普洱茶优缺点分析表天津市普洱茶存放条件要求普洱茶每泡要留茶色吗茶浓度高。普洱茶煮茶方法 很不错的茶。

茶的兴奋作用会影响睡眠。因此，如果白天饮茶较多影响睡眠，可在睡前用几克酸枣仁泡水喝。 喝茶后睡不着 众所周知。世人皆知老班章之名，却不知道临沧才是普洱茶的幕后英雄。

气血不足会影响睡眠吗

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普洱茶是茶叶中深受欢迎的一种茶，普洱茶里有脂肪块能喝吗不过普洱茶的种类是非常多的，不同的产地产出的普洱茶也是不同的，不管是从茶的口感上还是从保健功效上面。我之前对昔归茶有过这样的描述:中蕴香，中含气。香馥而茶气足绝对是昔归茶的，而之前网上疯传的“菌子香”，省外的朋友你们有多少人见过吃过云南人的“野生菌”。

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